人头发是周期性生长的,分生长期、退行期和休止期。处于休止期的头发在洗头、梳头或搔头皮时,将随之脱落。
多数人一般每天脱发不超过100根,属于正常现象,不必焦虑。
如果每天脱发超过100根,且持续超过2个月以上,基本确定是脱发。
脱发的原因
1.脂溢性脱发:
头发脂肪分泌增多,堵塞头皮毛囊造成脱发。研究认为,造成雄性秃的因素是血液中循环的雄激素二氢睾酮(DHT)攻击毛囊,造成毛囊萎缩。
2.病理性脱发:
患上急性传染病或头皮真菌感染、甲状腺功能紊乱、化疗等情况都可能导致脱发;一般等身体康复后,头发会重新长出。
3.营养性脱发
过度节食减肥会造成消化吸收障碍,难以有充足营养供给头发毛囊,导致脱发。
4.精神性脱发
长期精神压力作用下,为毛囊输送养分的毛细血管会收缩,血液循环不畅,同时也会引起皮脂腺分泌过多油脂,降低头发的生存质量,导致发际线后退。
5.产后脱发
怀孕时孕妇体内雌激素量增多,雌激素可能会促进头发生长,并且延长头发“退休时间”。
宝宝出生后,产妇体内雌激素含量开始减少,一些头发就“退休”了。
6.化学性脱发
烫发剂、染发剂、洗发水中的一些化学剂会导致毛囊受损,头发就会变得很不牢固,容易导致脱发。
有效防脱发
1.少熬夜,睡好觉
2.少烫染头发
3.少吃油腻辛辣
4.洗头别太勤
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